Receber os amigos das crianças em casa para uma tarde de jogos ou de trabalhos escolares requer certo planejamento. Além de organizar o espaço em que os pequenos vão ficar, é importante planejar um cardápio - com snacks práticos e saborosos, de preferência - para servir de lanche da tarde. Para te ajudar nessa missão, nós preparamos uma lista com 10 lanches rápidos para oferecer às crianças. Confira!
1. Pão de queijo
Quando a ideia é fazer algo rápido e menos trabalhoso, uma boa dica é recorrer ao pão de queijo congelado. Nesse caso, basta levar os pãezinhos para assar no forno ou na airfryer por alguns minutos e prontinho! A Qualitá disponibiliza pacotes de pão de queijo tradicional, coquetel (que é menorzinho) e até em forma de palito. Para fazer na airfryer, deixe-os por cerca de 12 minutos com a temperatura em 180°C. Já para preparar no forno, deixe por 25 minutos (ou até dourar) também a 180°C.
2. Salada de frutas
Uma boa dica é oferecer um lanche mais natural, saudável e ao mesmo tempo saboroso para as crianças. Para isso, prepare uma salada de frutas bem colorida com banana, maçã, morango, uva, manga e suco de laranja. Basta picar todas as frutas, misturá-las em uma travessa e servir em potinhos. Essa é uma alternativa bem prática e rápida de preparar!
3. Sanduíches de queijo e presunto
Que tal preparar sanduíches de queijo e presunto para oferecer às crianças enquanto elas fazem o trabalho escolar? Essa é uma das alternativas mais simples e fáceis de fazer! Você pode usar pães de forma, queijo muçarela e presunto fatiados, um pouco de manteiga e levar para aquecer em uma sanduicheira. Sirva o misto-quente com suco natural ou de caixinha que não tem erro!
4. Bolo de chocolate
Para adocicar a tarde das crianças, que tal preparar um bolo de chocolate? Você pode preparar a massa por conta própria (com farinha de trigo, ovos, açúcar, achocolatado, leite e manteiga) ou então apostar em um bolo de caixinha pré-pronto, que é ainda mais rápido de fazer. Se estiver com tempo, faça uma cobertura de ganache de chocolate para dar o toque final e prontinho!
5. Vitaminas ou shakes de frutas
Outro lanche saboroso, nutritivo e simples de fazer é a vitamina (ou shake) feita à base de fruta. Você só precisa bater um pouco de leite e aveia com banana ou morango no liquidificador e servir em seguida! Para tornar o lanche mais atrativo para as crianças, você pode usar um pouco de achocolatado na receita e até servir com um pouco de chantilly por cima, fazendo uma espécie de milkshake caseiro. Que tal?
6. Biscoitos de polvilho e de leite
Servir snacks prontos, como biscoito de polvilho e de leite, que são mais leves e saborosos, também é uma ótima dica de tira gosto para o período da tarde. Você pode deixar esses aperitivos em potinhos para a criançada e, depois, servir um lanche mais completo, como pão de queijo ou sanduíche.
7. Iogurte com frutas e granola
O iogurte é o tipo de alimento que muita criança gosta, não é mesmo? E, para preparar um lanche mais nutritivo e saudável, uma boa sugestão é misturá-lo com pedaços de frutas cortadas (como bananas, morangos e amoras) e, quem sabe, até acrescentar um pouco de granola por cima. Tem criança que gosta de oleaginosas (como castanhas e nozes) então vale a pena perguntar e, dependendo do caso, incrementar o lanche com esses nuts mais nutritivos.
8. Pipoca salgada e doce
Caso o objetivo seja fazer uma verdadeira festa com as crianças - com a direito a sessão de cinema, jogos e brincadeiras - nada melhor que fazer pipocas de diferentes tipos para servir de aperitivo. Você pode preparar pipoca gourmet doce (com chocolate e doce de leite, por exemplo) ou então comprar as pipocas prontas da Qualitá, que são encontradas em diferentes sabores: manteiga, chocolate, paçoca e outras variadas que as crianças costumam amar. Fica a dica!
9. Pizzas prontas
A pizza é outra alternativa que faz muito sucesso entre as crianças e pode ser bem fácil de preparar. A nossa sugestão é apostar naquelas versões congeladas (de calabresa, portuguesa, 4 queijos, frango com requeijão e outras) que podem ser assadas no forno em poucos minutos. Você até pode preparar uma versão de pizza doce. Nesse caso, compre apenas a massa pronta e coloque uma cobertura de brigadeiro ou ganache com morangos ou confetes. Com certeza será um sucesso entre a criançada!
10. Cookies caseiros com aveia, banana e canela
Você sabia que existem receitas caseiras de cookies saudáveis e relativamente simples de preparar? Para fazer uma versão mais simples do biscoito, a nossa dica é amassar 2 bananas bem maduras, acrescentar 1 xícara de flocos de aveia e canela a gosto. Misture tudo até formar uma massinha homogênea. Em seguida, é só colocar algumas colheradas da mistura em uma assadeira untada e levar para assar no forno preaquecido a 180°C por 20 minutos. Assim, você preparar biscoitos caseiros bem saborosos e nutritivos que as crianças costumam amar!
